Die 7 Säulen der Resilienz

Shownotes

In dieser Folge erfährst du die 7 wichtigsten Punkte von Resilienz.

Tauche ein in die Kraft von

1. Akzeptanz
2. Optimismus
3. Selbstwirksamkeit
4. Eigenverantwortung
5. Netzwerkorientierung
6. Lösungsorientierung
7. Zukunftsplanung

Mach einen Check in, welche Säule bereits Teil deines Lebens ist und wo du noch weiter wachsen darfst. Für dich und als Vorbild für unsere Kinder.

Für mehr Verbundenheit, mit unseren Kindern uns und unseren Gefühlen.

Ich freue mich, wenn wir auf Instagram zusammen finden unter @imgefuehl

Kraftvolle Gedanken Deine Tabea